O valor do esporte como um aliado fundamental para a manutenção da saúde é inegável. No entanto, é lamentável observar que tanto as secretarias municipais quanto as estaduais, responsáveis pelas pastas da saúde e da educação, ainda não direcionam investimentos adequados para a promoção da atividade física entre adultos. Se houvesse uma maior ênfase em campanhas que incentivem a prática regular de exercícios e a movimentação corporal, é possível que o número de pessoas recorrendo aos postos de saúde e hospitais fosse significativamente reduzido.
Atividades como caminhada, corrida, dança e jogos oferecem uma gama de benefícios à saúde, incluindo o aumento do gasto calórico, fortalecimento muscular e controle da pressão arterial e da glicemia. Esses aspectos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida das pessoas, podendo até mesmo resultar na diminuição da necessidade de medicamentos sob orientação médica. Além disso, a prática regular de exercícios contribui para aliviar a demanda sobre o sistema de saúde, à medida que as pessoas encontram formas saudáveis de melhorar sua condição física.
É importante ressaltar que essa abordagem não visa desvalorizar o papel dos medicamentos, que são essenciais em muitos casos. No entanto, é preciso reconhecer que muitas doenças estão relacionadas ao sedentarismo, má alimentação, vícios e distúrbios do sono. Uma abordagem multidisciplinar, envolvendo profissionais de diversas áreas, pode oferecer uma visão mais abrangente e direcionada às necessidades individuais dos pacientes.
Para alcançar resultados efetivos, é fundamental um esforço conjunto de todos os envolvidos. Os profissionais de saúde podem não apenas prescrever medicamentos, mas também oferecer orientações sobre estilo de vida saudável e a importância da atividade física regular. Além disso, os legisladores podem desempenhar um papel crucial ao propor políticas públicas que incentivem a prática esportiva, como a inclusão de mensagens de incentivo nas embalagens de medicamentos e a destinação de recursos para a promoção de programas de atividade física.
Investir na saúde da população não apenas contribui para o bem-estar individual, mas também para o desenvolvimento econômico e social do país. Com uma população mais saudável e ativa, há um potencial aumento no consumo de bens e serviços, bem como uma redução nos custos relacionados ao tratamento de doenças crônicas. No entanto, para que essa transformação ocorra, é necessário um compromisso coletivo com a disseminação do conhecimento sobre os benefícios da atividade física e a criação de ambientes propícios para a prática esportiva. O momento de agir é agora.