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ITAQUERA & REGIÃO
Treinar de madrugada: por que cada vez mais pessoas trocam a academia lotada pelo horário vazio
O artigo analisa o crescimento do treino na madrugada como reflexo de rotinas urbanas mais flexíveis e fragmentadas. Com base em dados do Correio Braziliense, g1, ACSM, Fitness Brasil e estudos sobre cronotipo, o texto mostra que a busca por...
Câncer de mama em idade reprodutiva: caminhos para preservar a fertilidade
Estratégias médicas e estudos recentes ampliam as possibilidades de gravidez após a superação da doença.
Polícia descobre arsenal com fuzis, explosivos e drones em Guarujá
Equipe foi averiguar denúncia de julgamento ilegal e acabou desmantelando base criminosa no litoral paulista.
Polícia militar monta esquema especial de segurança para show do BTS em São Paulo
A operação na zona sul da capital paulista conta com monitoramento por drones e integração entre órgãos de trânsito e...
Sistema Cantareira encerra outubro acima dos 50%
O nível do volume útil do Sistema Cantareira atingiu 51,2% neste sábado (31) e encerrou outubro acima dos 50%. O...
Excesso de treino altera a química do cérebro e afeta a regulação da dopamina
Pesquisa revela como treinamentos exaustivos sem descanso adequado impactam o hipocampo e geram distúrbios neurológicos.
Nova concessão da Rota Mogiana traz ciclovias e melhorias viárias no interior de SP
Projeto de R$ 9,4 bilhões abrange 520 km de estradas e foca na segurança de ciclistas, pedestres e passageiros.
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