É possível praticar exercícios como a dança, capoeira e yoga sem sair de casa. Para atender essas demandas, as Fábricas de Cultura oferecem programação online para incentivar o público a movimentar o corpo e exercitar a concentração.
YOGA
Nos dias 14, 21 e 28 de junho (domingos) às 10h, têm aulas de yoga. Com o significado de controlar e unir, sendo um termo de origem sânscrita, língua presente na Índia, a yoga é um conceito e uma filosofia que trabalha o corpo e a mente. Como exercício colabora na concentração mental, respiração e equilíbrio corporal. Via YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCSRGwG1IwHMZAi9XV-rxa2w/videos. Classificação livre.
DANÇA AFRO
Ainda no dia 23, mas às 13h, ocorrerá o ateliê de Dança Afro com Janete Santiago via YouTube.O público será orientado sobre aquecimentos das articulações do pescoço, dos braços e pernas, com base em dois elementos da natureza: terra e água. Ao estabelecer relação com a terra/chão onde pisa e perceber a temperatura do próprio corpo, os passos desse estilo de dança vão surgindo. Importante estar de pés descalços. Via YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCSRGwG1IwHMZAi9XV-rxa2w/videos. Classificação 14 anos.
CAPOEIRA
O ateliê de Capoeira chega no dia 23 de junho, terça-feira, às 14h, também pelo YouTube. A arte-educadora Roseane da Silva, também conhecida como contramestre Nega Tana, ensinará sequências de aquecimento e movimentações básicas da capoeira, prática que une dança, jogo, luta, música e cultura popular aos movimentos corporais e acrobáticos. Para quem busca melhorar a coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio, é uma atividade que atende todas essas necessidades. Originada no continente africano, a Capoeira chegou ao Brasil por meio das pessoas negras escravizadas. Via YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCSRGwG1IwHMZAi9XV-rxa2w/videos. Classificação indicativa: livre
ZUMBA
Pela Fábrica de Cultura Jaçanã ocorrem três encontros virtuais direcionados a diversos exercícios para o corpo. Inicia com a Zumba coordenada por Ana Paula Bombom no dias 14, 21 e 28/06, às 14h. Por misturar ritmos, movimentos de danças latinas e exercícios aeróbicos, a Zumba auxilia no bem-estar e se tornou conhecida em diversos países. As aulas irão ocorrer pelo IGTV do instagram @fabricasdeculturasn.Classificação livre.
DANÇA DE SALÃO
No dia 16 de junho, terça-feira, às 14h, o espaço será para o ateliê de Dança de Salão com Vilson Malaquias. Movimentos básicos da salsa serão demonstrados pelo YouTube. Para dançar a dois, a Dança de Salão costuma integrar diversos ritmos, como o samba de gafieira, forró e bolero. Via YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCSRGwG1IwHMZAi9XV-rxa2w/videos. Classificação 14 anos.
Dança Cigana
Acontece através da Fábrica de Cultura Vila Nova Cachoeirinha nos dias 14, 21 e 28 de junho (domingos) às 15h. Via fanpage: http://www.facebook.com/fabricasdecultura/. Classificação indicativa: livre
Discusão sobre post